準確的排卵日怎么算？

黃存 副主任醫(yī)師 馬鞍山市婦幼保健院

擅長：擅長不孕癥的規(guī)范診療、生殖內(nèi)分泌疾病、反復流產(chǎn)的診治、人工授精及試管嬰兒技術(shù)等。

你好，理論上下次月經(jīng)來潮前14天排卵，排卵前后三到五天同房容易懷孕。由于排卵受精神緊張環(huán)境變化藥物等因素影響可能會提前或者是錯后。您可以通過監(jiān)測基礎體溫或者是用排卵試紙監(jiān)測排卵，也可以去醫(yī)院做B超動態(tài)監(jiān)測排卵情況。一般基礎體溫排卵后會上升0.2-0.3度。

閔榮華 主治醫(yī)師 天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院

擅長：全科

女性的月經(jīng)周期有長有短，但排卵日與下次月經(jīng)開始之間的間隔時間比較固定一般在14天左右。根據(jù)排卵和月經(jīng)之間的這種關系就可以按月經(jīng)周期來推算排卵期。推算方法是從下次月經(jīng)來潮的第1天算起倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。