孕婦早期喝什么湯好？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

懷孕初期孕婦的胎像不是很穩(wěn)定，而且很多孕婦也會出現(xiàn)早孕反應，所以這個時候的飲食要多注意，可以多喝些能滋補身體，促進胎兒發(fā)育的湯。建議1、懷孕初期的時候孕婦可以喝些冬菇干貝排骨湯，含有的鈣質(zhì)很豐富，可以幫助補筋骨的。
2、黃芪鱸魚湯也可以喝些的，能緩解孕期水腫，還有補氣補血的功效。
3、海帶排骨湯孕早期喝可以促進胎兒健康發(fā)育的，含有的礦物質(zhì)和維生素都比較豐富。
懷孕初期孕婦的飲食搭配要合理，營養(yǎng)均衡，蔬菜水果都可以多吃些。祝幸福生活

閔樣水 主治醫(yī)師 貴陽濟世醫(yī)院

擅長：全科

一般孕婦可以喝偏于溫補的湯，因為孕婦尤其是早期懷孕的時候，會比較怕冷，而且懷孕一般早期食欲不好，可能營養(yǎng)攝于不足，所以可以適當吃一些補氣補血滋陰養(yǎng)胎的湯。日常中，一般作為中醫(yī)婦科的醫(yī)生，最常推薦病人孕期喝山藥湯，因為山藥有滋腎育精，健脾養(yǎng)胃功效。