月經(jīng)期間量少怎么調(diào)理？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對(duì)慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

你好，根據(jù)你的描述分析。出現(xiàn)月經(jīng)量偏少，不排除和體內(nèi)雌激素水平偏低有關(guān)系。如果有痛經(jīng)的話，也不排除有宮頸管粘連的可能。建議到醫(yī)院抽血化驗(yàn)性激素6項(xiàng)，如果顯示雌激素偏低的話，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服雌性激素序貫療法，調(diào)理月經(jīng)周期，需要連續(xù)調(diào)理至少3到6個(gè)月。

龍祥云 主治醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

擅長：全科

月經(jīng)量少和月經(jīng)失調(diào)有關(guān)系，建議平時(shí)多吃一些補(bǔ)血益氣的食物比如大棗、紅豆、枸杞、阿膠等。經(jīng)期盡量不要洗澡洗頭注意保暖，避免著涼。月經(jīng)期間應(yīng)多吃溫性的新鮮水果和蔬菜忌食辛辣、寒涼、刺激性較大的食物多食用一些高蛋白、高熱量的食物。可在經(jīng)期適量喝些紅糖姜水。