什么食物可以增加雌激素？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

你好，除了可以藥物治療雌激素水平低的癥狀之外，還可以平時(shí)生活中進(jìn)行食療，可以多吃些豆腐、豆腐皮，或者南瓜、堅(jiān)果等含有雌激素多的食物，如果雌激素水平特別低，還可以略加一些帶有激素的藥物，但是必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下才能服用。雌激素具有廣泛而重要的生理作用，不僅有促進(jìn)和維持女性生殖器官和第二性征的生理作用，并對(duì)內(nèi)分泌、心血管、代謝系統(tǒng)、骨骼的生長(zhǎng)和成熟，皮膚等均有明顯的影響

姚平霞 主治醫(yī)師 蘇州大學(xué)附屬第二醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

補(bǔ)充雌激素的食物有很多，例如草莓，大豆，蜂蜜，蜂王漿等都含有雌激素，但是，如果雌激素水平超低的情況下需要服用激素的藥物：乙烯雌酚倍美麗大豆異黃酮等。需要檢查激素水平的值根據(jù)結(jié)果才能確定是否需要藥物控制治療，而且用藥不能隨意用藥需要在醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。劑量過大容易引起副作用。