喝紅糖水有什么作用？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

你好，月經(jīng)期間喝紅糖水可以緩解疼痛，而且有驅(qū)寒排瘀的功效，熬紅糖水的時(shí)候可以放幾片姜片，效果會(huì)更好月經(jīng)延遲之后來(lái)月經(jīng)的時(shí)候疼痛加重，可以用姜片紅糖熬水喝，然后用暖寶熱敷腹部，這樣可以緩解疼痛，一定要注意保暖，避免著涼，不要用冷水洗涮，不要吃生冷硬辛辣刺激性食物

王佑值 主治醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

喝紅糖水的好處為以下幾種：一、有效的緩解經(jīng)期不適，對(duì)于痛經(jīng)以及經(jīng)期月經(jīng)量過少的患者，有一定的緩解效果，可以有效地活絡(luò)氣血，加速血液循環(huán)。二、有效地促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)，其中所含有的鈣量以及鐵量都是比較豐富的，可以補(bǔ)充身體能量。三、可以美容養(yǎng)顏，有效的抑制皮膚黑色素的合成，有效的抗氧化。