月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該注意什么？

賴(lài)毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

你好，如果你的月經(jīng)不規(guī)則，你可以用雌孕激素調(diào)理月經(jīng)周期，一般調(diào)理三個(gè)月經(jīng)周期就是可以恢復(fù)正常了。月經(jīng)紊亂不一定就會(huì)出現(xiàn)臉上長(zhǎng)斑的情況。建議，平時(shí)注意好的生活習(xí)慣，保持愉快的心情，不要有壓力，多進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富易消化食物，增強(qiáng)體質(zhì)提高自身免疫力。

董璐琳 主治醫(yī)師 湖北省中醫(yī)院花園山院區(qū)

擅長(zhǎng)：全科

是指月經(jīng)周期、經(jīng)期和經(jīng)量發(fā)生異常以及伴隨月經(jīng)周期出現(xiàn)明顯不適癥狀的疾病。常見(jiàn)的有月經(jīng)先期，指連續(xù)兩個(gè)周期月經(jīng)提前七天以上。月經(jīng)后期，指連續(xù)兩個(gè)周期月經(jīng)錯(cuò)后七天以上甚至三到五個(gè)月一行，月經(jīng)先后無(wú)定期，指月經(jīng)時(shí)或提前、時(shí)或錯(cuò)后七天以上且連續(xù)三個(gè)月經(jīng)周期以上者。