怎么調(diào)理宮寒最有效？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

你好，根據(jù)你的描述，你咨詢的這種情況，可在月經(jīng)來潮的時候，喝點紅糖水，注意休息，不要勞累，注意保暖，不要著涼，可以在月經(jīng)過后，吃點兒烏雞白鳳丸進行調(diào)理。建議你，在月經(jīng)來潮時期，需要注意休息，不要勞累和運動，注意保暖，不要著涼，不吃辛辣的食物。

胡一芬 主治醫(yī)師 青島市骨傷科醫(yī)院

擅長：全科

調(diào)理宮寒建議給予中藥內(nèi)服。中醫(yī)上并沒有宮寒這一病名，民間所稱的宮寒主要表現(xiàn)是月經(jīng)時痛經(jīng)明顯，經(jīng)量少，月經(jīng)延期，手腳冰涼等癥狀，這些癥狀都屬于寒邪蘊于人體下焦所導致的。除上述癥狀外，還會伴有月經(jīng)時腹瀉明顯、小便清長、白帶量多質(zhì)稀等，調(diào)理需要給予散寒溫中的藥物，可選用溫經(jīng)湯服用。