月經期間泡腳的好處？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術治療以及各類陰式手術。盆腔臟器脫垂、產道損傷的修復、外陰的美容整形等。月經失調、多囊卵巢綜合癥等婦科內分泌疾病的診治。

你好，雖然在來月經的時候，有各種各樣的注意事項，但是泡腳是可以的，只要水溫合適，就可以在月經期間用熱水泡腳，這對于我們的身體健康是很有幫助的，不但能夠促進血液循環(huán)，并且還可以緩解痛經的癥狀，非常適合體質偏寒，或者腹部著涼而導致痛經的女性朋友，在月經期間泡腳，還可以緩解疲勞，穩(wěn)定情緒，我們腳下的穴位很多，可以通過刺激這些穴位，來增強免疫力，預防感冒。

常光喜 主治醫(yī)師 天津市公安醫(yī)院

擅長：全科

許多女性朋友都有痛經的癥狀，通過泡腳，可以促進血液循環(huán)，溫暖身體，從而起到緩解痛經的效果。月經期間女性容易出現(xiàn)疲累不堪的情況，在月經期泡腳，能促進血液循環(huán)，不僅能讓身體各個部位都能得到充分的血液供應，還能促進體內廢氣的排除，以達到消除疲累不堪的作用。通過泡腳還能改善睡眠質量，緩解疲累不堪。