含黃酮最高的食物有那些？

路臻 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

擅長：中西醫(yī)結合診治各類陰道炎、盆腔炎、不孕癥、月經不調、痛經、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮腺肌癥、圍絕經期綜合征（更年期綜合征）、盆腔瘀血綜合征、乳腺疾病、產后缺乳、少女期疾病的診斷與治療。

建議可以多吃豆制品等來食療看看的，這段時間內不要勞累，注意看一下平時的月經周期是否有改善即可，如果出現(xiàn)了月經周期的紊亂，那需要盡快的做治療，因為長時間有月經失調的情況下，那很可能會影響到正常的排卵和懷孕的，建議應該慎重的比較好的。

閔麗娜 主治醫(yī)師 貴陽醫(yī)學院附屬醫(yī)院

擅長：全科

根據(jù)以上情況孕酮我們又叫黃體酮是由卵巢黃體分泌的，一種天然孕激素在體內對雌激素激發(fā)過的子宮內膜有顯著形態(tài)學影響為維持妊娠所必需黃體酮屬于處方藥需在醫(yī)生指導下使用。日常生活中應該選擇那些植物性雌激素較為豐富的食品。植物性雌激素廣泛存在于豆類、谷類、水果、蔬菜等食品中。