縮陰運動有用嗎？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

你好，根據(jù)你描述的說，縮陰運動是指通過鍛煉相關(guān)肌肉的松緊度來達到縮陰的目的。很高興為你解答根據(jù)你描述的做運動是通過鍛煉相關(guān)肌肉的松緊度來達到縮陰的目的，目前是針對陰道松弛，可以采用醫(yī)療美容整形手段來進行改善，比如激光縮陰術(shù)和手術(shù)縮陰術(shù)。

柴志林 主治醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院

擅長：全科

根據(jù)你的描述分析。長期做縮陰動作的話，能夠使陰道變緊致預(yù)防陰道松弛，對于陰道前后壁膨出也能起到一定的緩解作用。建議現(xiàn)在像這個年齡，體內(nèi)雌激素水平下降?？赡軐τ谛陨钣皇翘貏e強烈，縮陰動作可以使陰道變緊致，提高性生活質(zhì)量。