如何預(yù)防乳腺炎的發(fā)生？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療婦科雜癥，如各種類(lèi)型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對(duì)慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

你好，要預(yù)防乳腺炎，就一定要減少乳腺炎的發(fā)病因素。常見(jiàn)的乳腺炎發(fā)病因素：第一、積奶，這就要求哺乳期的婦女一定要按時(shí)的哺乳，兩次哺乳的時(shí)間間隔不要太長(zhǎng)。第二、乳房不要受到損傷，有些小朋友踢著媽媽的乳房，就會(huì)導(dǎo)致乳房的損傷而產(chǎn)生積累。如果乳汁量很多，在哺乳之后要盡量用吸奶器把乳房吸空，不讓乳房里面進(jìn)奶。第三、盡量避免乳頭的破損。要求孩子吃奶的時(shí)候要盡量包住媽媽的乳暈。同時(shí)在喂奶結(jié)束之后，將乳頭從孩子口腔里拔出來(lái)的時(shí)候，不要硬拔，一定要先用手指將嬰兒的下唇輕輕向下推開(kāi)，待口腔里進(jìn)入空氣之后，再把乳頭拔除，這時(shí)候乳頭就不容易受到損傷。

林立讓 主治醫(yī)師 天津市口腔醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

預(yù)防乳腺炎的方法：1、避免乳汁淤積。2、防止乳頭損傷，有損傷時(shí)要及時(shí)進(jìn)行治療。3、不要給孩子養(yǎng)成含乳頭睡覺(jué)的習(xí)慣。很多母親在給孩子喂養(yǎng)母乳的時(shí)候，總會(huì)是習(xí)慣于讓孩子含著乳頭睡覺(jué)，這是導(dǎo)致哺乳婦女乳腺炎的重要原因。4、多吃粗糧：多吃全麥?zhǔn)称?、豆?lèi)和蔬菜，控制動(dòng)物蛋白的報(bào)入，同時(shí)注意補(bǔ)充適當(dāng)?shù)奈⒘吭亍?/p>