紅糖水會(huì)上火嗎？

劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

擅長(zhǎng)：對(duì)宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。

從年齡看很可能是更年期來(lái)臨后導(dǎo)致了陰虛火旺的情況，長(zhǎng)時(shí)間用紅糖水也會(huì)上火的，所以應(yīng)該嚴(yán)格的調(diào)理身體和飲食，多吃清淡易消化的食物，注意低鹽低脂飲食，也不要太緊張，過(guò)一段時(shí)間應(yīng)該會(huì)有改善的，注意放松情緒，緩解情緒等，可以吃更年康看看。

閔文強(qiáng) 主治醫(yī)師 貴陽(yáng)市婦幼保健院

擅長(zhǎng)：全科

紅糖水不會(huì)上火，紅糖主要是由葡萄糖和果糖綜合而成，它主要是在體內(nèi)分解非常的快，而且可以快速吸收、快速供能。同時(shí)紅糖水還有散寒止痛調(diào)經(jīng)的作用，對(duì)風(fēng)寒感冒寒濕以及痛經(jīng)都有一定的調(diào)理作用。月經(jīng)期子宮、盆腔處于充血的狀態(tài)，喝紅糖水它有助于經(jīng)血更好地排出體外，而不至于導(dǎo)致經(jīng)血不暢。