我現(xiàn)在胸部出現(xiàn)了一些不舒服，有結(jié)塊，隱痛的感覺，后來被診斷是乳腺增生的癥狀，我現(xiàn)在心情很不好，整天就為這個(gè)病發(fā)愁，怎樣預(yù)防乳腺疾??？
 閔真真 主治醫(yī)師 天津中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 擅長：全科 預(yù)防乳腺增生在平時(shí)可以注意保持心情樂觀舒暢情緒穩(wěn)定適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育功能鍛煉，能夠增強(qiáng)病人的體質(zhì)改善乳腺增生的癥狀在飲食結(jié)構(gòu)上應(yīng)該注意調(diào)理不能吃辛辣的食物和刺激性的食品遠(yuǎn)離轉(zhuǎn)基因的食品應(yīng)該多進(jìn)食一些清淡的、容易消化的食物包括富含維生素類的水果和蔬菜。 |
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