我每次來月經(jīng)的時候腹部就墜痛的不行，有惡心嘔吐的癥狀的，有些時候腹部疼痛的都要暈厥的，因為長期的患有痛經(jīng)讓我一直都沒有懷孕的。怎么樣才能不痛經(jīng)？
 鄭秀鵬 主治醫(yī)師 海南省安寧醫(yī)院 擅長：全科 痛經(jīng)是困擾女性朋友的一種常見的疾病，當(dāng)該情況出現(xiàn)時我們可以通過以下方法來緩解:首先要注意休息保證充足的睡眠休息好了也有助于緩解痛經(jīng)。其次要注意腹部及后背的保暖必要時可以貼暖宮貼多喝熱水。飲食上可以適當(dāng)增加營養(yǎng)多吃阿膠、大棗、龍眼等食物，還可以喝姜湯水。 |
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