大姨媽來(lái)了怎么緩解疼痛？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長(zhǎng)：婦科各類(lèi)常見(jiàn)疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類(lèi)陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

你好，根據(jù)你的描述，需要確定是原發(fā)性疼痛還是繼發(fā)性疼痛，原發(fā)性痛經(jīng)可以喝紅糖水，溫?zé)崴疅岱蟾共烤徑馓弁?，飲食上以清淡為主，暫時(shí)不宜吃辛辣酸性生冷食品，注意腹部保暖，如果疼痛嚴(yán)重時(shí)，可以使用止疼藥物緩解疼痛，。繼發(fā)性痛經(jīng)的原因很多，需排除器質(zhì)性病變，比如子宮內(nèi)膜異位癥，子宮粘膜下肌瘤，盆腔炎性疾病，需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，以明確治療祝你身體健康，生活愉快

閔文強(qiáng) 主治醫(yī)師 貴陽(yáng)市婦幼保健院

擅長(zhǎng)：全科

痛經(jīng)注意事項(xiàng)：1）月經(jīng)來(lái)潮前3-5天內(nèi)飲食以清淡食物為主。應(yīng)進(jìn)食易于消化吸收的食物不適合過(guò)飽尤其應(yīng)，避免進(jìn)食生冷食品。因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮從而誘發(fā)或加重痛經(jīng)。2）月經(jīng)來(lái)潮則更應(yīng)，避免一切生冷及不易消化和刺激性食物如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間病人可適當(dāng)吃些有酸味的食品。