艾草加生姜泡腳的好處？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對(duì)慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

艾葉加生姜煮水泡腳可以驅(qū)寒活血，對(duì)體質(zhì)虛寒的人比較合適。可以每天泡腳，但時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以20-30分鐘為宜，平時(shí)適當(dāng)鍛煉，多曬太陽(yáng)，不吃寒涼生冷的食物。平時(shí)月經(jīng)量有點(diǎn)少可以考慮在月經(jīng)干凈之后化驗(yàn)性激素六項(xiàng)檢查，根據(jù)情況治療，平時(shí)注意休息，避免著涼，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

榮慧敏 主治醫(yī)師 天津市中醫(yī)藥研究院長(zhǎng)征醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

艾草和生姜藥性都比較溫?zé)幔哂邪l(fā)汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳的功效。艾葉性味苦，辛，微溫。歸肝、脾、腎經(jīng)。具有溫經(jīng)止血，散寒調(diào)經(jīng)，安胎等功效。用艾葉和生姜泡腳，主要就是利用了艾葉和生姜的熱性，治療一些下肢寒涼、風(fēng)濕痹痛，以及女性月經(jīng)期小腹疼痛等。