怎么樣預防婦科疾?。?/h1>

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術治療以及各類陰式手術。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

你好，預防婦科疾病，首先從生活習慣著手。保持作息規(guī)律，晚上11點前入睡，三餐定時，避免過饑過飽，平時少吃刺激性的食物，不吃富含激素的食物，如蜂王漿、雪蛤，多運動，保持體型這樣可有助于預防月經(jīng)病、盆腔腫瘤；平時注意保持外陰清潔，注意性生活衛(wèi)生，做好避孕工作，避免意外懷孕、人流、藥流等，可有效預防盆腔炎，不孕癥等疾病。保持心情愉悅，多參加戶外活動，定期做盆腔B超、婦檢、宮頸癌篩查等。

閔清華 主治醫(yī)師 鄭州大學第二附屬醫(yī)院

擅長：全科

不需要緊張的，婦科炎癥重在預防，平時用單獨的盆子，單獨的肥皂洗內(nèi)褲，內(nèi)褲用熱水燙燙，曬曬太陽以便及時殺滅病原菌。平時注意月經(jīng)期衛(wèi)生和性生活前后的衛(wèi)生。月經(jīng)期用消毒好的衛(wèi)生巾和衛(wèi)生紙護墊，及時更換衛(wèi)生巾和衛(wèi)生護墊，避免月經(jīng)血浸泡和衛(wèi)生巾不透氣。