怎么讓卵子質量好？

趙曉曦 主任醫(yī)師 內蒙古醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

擅長：擅長婦產(chǎn)科各種疾病。

您好，自己在家是沒有辦法判斷精子與卵子是否健康的，您和您的愛人可以去當?shù)蒯t(yī)院化驗精液常規(guī)看一下，如果他的檢查結果沒有問題，您再在當?shù)蒯t(yī)生的指導下做進一步檢查。建議您日常生活中按時作息，避免過度勞累，適當調整自己，避免精神壓力過大，高蛋白飲食，這些都有助于提高卵子質量。

閔樣水 主治醫(yī)師 貴陽濟世醫(yī)院

擅長：全科

育齡夫婦同居1年有正常性生活從未采取任何避孕措施未能受孕的稱為不孕癥。不孕癥分為原發(fā)性不孕與繼發(fā)性不孕兩種。不知你是什么原因造成的不孕癥。不孕不育不是一種單純的疾病因是由150多種原因導致的一個綜合性疾病。卵巢的問題。