調(diào)月經(jīng)怎么調(diào)？

劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

擅長(zhǎng)：對(duì)宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。

你好，根據(jù)你的描述分析，如果出現(xiàn)月經(jīng)周期不規(guī)律而且有血塊的話，不排除是內(nèi)分泌紊亂的可能。需要口服藥物進(jìn)行調(diào)理。建議到醫(yī)院化驗(yàn)性激素6項(xiàng)，如果有內(nèi)分泌紊亂的話，可以口服雌孕激素序貫療法，調(diào)理月經(jīng)周期，需要連續(xù)調(diào)理至少3~6個(gè)月。少吃辛辣刺激性的食物，保持規(guī)律的生活作息習(xí)慣。

林立讓 主治醫(yī)師 天津市口腔醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

對(duì)于月經(jīng)失調(diào)的患者，首先要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，忌食生冷、刺激性食物，保持營(yíng)養(yǎng)充足。維持正常的體重指數(shù)，不過分減肥，也不過分增重，因?yàn)檫@些對(duì)月經(jīng)都是有影響的。同時(shí)保持正常健康的生活方式，改變以往不良生活習(xí)慣，注意保溫，注意避免著冷受涼，月經(jīng)失調(diào)很多情況是遇冷出現(xiàn)月經(jīng)量減少。