正確回奶的方法是什么？

劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

擅長(zhǎng)：對(duì)宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。

你好，根據(jù)你提出的問題，第一就是要少喝湯之類的，因?yàn)楦鞣N湯汁都是下奶的食物，喝湯汁不利于回奶，湯汁要不喝或者是少喝，最好是不喝，甚至水都要少喝，這是第一點(diǎn)，飲食上一定要注意。第二點(diǎn)可以在藥店買芒硝，芒硝是顆粒樣的物質(zhì)，把這個(gè)芒硝裝在紗布袋里放在雙側(cè)乳房上，等這個(gè)芒硝凝結(jié)成一團(tuán)之后更換芒硝。
還有就是可以喝生麥芽水，生麥芽藥店都是能買的到的，這個(gè)生麥芽可以當(dāng)茶飲，渴了之后就喝生麥芽水，三種配合治療，通過飲食，喝生麥芽水，還有就是芒硝敷雙側(cè)乳房，通過這樣的一般5-7天就可以回奶了，回奶的時(shí)候一般不會(huì)引起漲乳。

李文卿 主治醫(yī)師 解放軍第四〇一醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

回奶的方法有很多種，可以多使用麥芽，可以有效幫助回奶，用麥芽煎水服用就可以，奶水多的母親可以稍微多放一點(diǎn)，一般是60～120克左右。用水煎服，一天兩次?；蛘叻没啬虒?，以及大量的維生素b6，都有效幫助回奶。同時(shí)用手按摩乳房，幫助回奶，另外有淤積的乳汁要及時(shí)吸出。