月經(jīng)發(fā)黑量少怎么調(diào)理？

路臻 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

擅長：中西醫(yī)結(jié)合診治各類陰道炎、盆腔炎、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮腺肌癥、圍絕經(jīng)期綜合征（更年期綜合征）、盆腔瘀血綜合征、乳腺疾病、產(chǎn)后缺乳、少女期疾病的診斷與治療。

你好，根據(jù)你提供的情況來看，主要考慮可能和氣血兩虧，以及吃辛辣食物，內(nèi)分泌失調(diào)都有關(guān)系。建議你平時多注意生活有規(guī)律，適當(dāng)?shù)亩喑院醒a(bǔ)氣養(yǎng)血的食品，平時不要熬夜，保證充足的睡眠，飲食上少吃辛辣刺激性食物，可以觀察著看看。只有有規(guī)律的生活，才能夠使月經(jīng)更加的正常。

林云翔 主治醫(yī)師 武漢協(xié)和醫(yī)院

擅長：全科

月經(jīng)發(fā)黑、量少是月經(jīng)常見癥狀，月經(jīng)發(fā)黑多由宮寒或瘀血所致，月經(jīng)量少多由于藥流或人工流產(chǎn)后恢復(fù)較差、生活環(huán)境改變以及生活壓力增大所致，即來源變少或無法排出。若因氣血不足導(dǎo)致月經(jīng)來源變少，可行補(bǔ)益氣血、養(yǎng)心補(bǔ)腎治療。若因血瘀導(dǎo)致月經(jīng)無法排出，可于月經(jīng)期行活血化瘀治療。