月經(jīng)周期怎么算最準(zhǔn)確？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對(duì)慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

你好，根據(jù)你的描述，你咨詢的這種情況，正常情況下，下次月經(jīng)的前14天為排卵日，排卵日的前五天到后四天為排卵期，在這一期內(nèi)同房，懷孕的概率高，如果懷孕了，是從末次月經(jīng)來的那天開始計(jì)算時(shí)間的，或者是根據(jù)孕囊的大小來計(jì)算時(shí)間的。建議，做好備孕，服葉酸，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，在排卵期內(nèi)同房，懷孕的概率夠高。

姚平霞 主治醫(yī)師 蘇州大學(xué)附屬第二醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

女性的月經(jīng)周期有長(zhǎng)有短，但排卵日與下次月經(jīng)開始之間的間隔時(shí)間比較固定一般在14天左右。那么根據(jù)排卵和月經(jīng)之間的這種關(guān)系就可以按月經(jīng)周期來推算排卵期。推算方法就是從下次月經(jīng)來潮的第1天算起倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。