乳腺增生怎么護(hù)理？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗。

你好，要想徹底治好小葉增生，日常護(hù)理也是非常重要的，首先心理干預(yù)是非常重要的，保持心情的舒暢、情緒的樂觀是乳腺疾病的最好防御方法，飲食也是很重要的一方面，改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進(jìn)補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧另外禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉

柴靜琴 主治醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院

擅長：全科

乳腺增生的癥狀表現(xiàn)是乳房脹痛和腫塊，而且這種脹痛具有周期性，疼痛與月經(jīng)周期有關(guān)，往往在月經(jīng)前疼痛加重，月經(jīng)來之后疼痛有所緩解，而且有可能會出現(xiàn)乳房的腫塊，腫塊一般是呈顆粒狀、結(jié)節(jié)狀或片狀，大小不一，質(zhì)地比較韌而不硬，少的可能有乳頭溢液。