經(jīng)期能喝紅糖水嗎？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對(duì)慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

您好，根據(jù)您的描述，您是可以適量飲用紅糖水的。例假和情緒飲食等都有關(guān)系，建議您日常生活中少吃生冷辛辣刺激的食物，按時(shí)作息，避免過(guò)度勞累，注意局部衛(wèi)生，適當(dāng)調(diào)整自己，保持心情愉悅，避免精神壓力過(guò)大，必要時(shí)可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做B超看一下。

程璐忠 主治醫(yī)師 鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

紅糖水有活血溫經(jīng)止痛的作用，可能會(huì)增加月經(jīng)來(lái)潮的量，如果是本身月經(jīng)量就比較多，月經(jīng)期是不建議喝紅糖水的，如果本身月經(jīng)量比較少，整個(gè)月經(jīng)經(jīng)期也不能基本濕透四片日用衛(wèi)生巾，就可以喝紅糖水，增加月經(jīng)量。如果月經(jīng)來(lái)潮期間量比較少，有痛經(jīng)的情況，也可以喝紅糖水，溫經(jīng)止痛。