紅糖水有什么好處？

胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院

擅長(zhǎng)：腫瘤營(yíng)養(yǎng)、糖尿病、慢性腎病、痛風(fēng)等慢性病的營(yíng)養(yǎng)治療；腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)、腸外營(yíng)養(yǎng)；營(yíng)養(yǎng)不良、消化道疾病營(yíng)養(yǎng)治療；孕產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)、月子餐、各種食譜設(shè)計(jì)等；各年齡段人群的營(yíng)養(yǎng)調(diào)理。減肥、增體重等。

您好，紅糖水對(duì)于痛經(jīng)沒(méi)有太大幫助，您如果存在痛經(jīng)可以到醫(yī)院檢查排除子宮附件及陰道宮頸器質(zhì)性疾病，無(wú)異常k可以服用中藥或是西藥調(diào)理。建議你不要過(guò)于緊張焦慮不安，調(diào)整好心態(tài)科學(xué)理智看待問(wèn)題。保持心情舒暢，規(guī)律作息飲食，月經(jīng)來(lái)潮期間避免進(jìn)食辛辣刺激寒涼的食物。注意休息保暖。

閔榮華 主治醫(yī)師 天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

喝紅糖水更容易吸收其中的營(yíng)養(yǎng)成分，而且更具有補(bǔ)中益氣、健脾胃的功效。一般孕婦產(chǎn)后失血多，體力和能量消耗大，在產(chǎn)后如果能喝紅糖水，就能補(bǔ)充能量、增加血容量，有利于產(chǎn)后體力的恢復(fù)，而且對(duì)產(chǎn)后子宮的收縮、恢復(fù)、惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進(jìn)作用。