體寒的女人怎么調(diào)理？

鄭湘宏 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：中醫(yī)呼吸如慢性咳嗽、過(guò)敏咳嗽、慢性阻塞性肺氣腫，肺腫瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道潰瘍，慢性結(jié)腸炎；老年病如高血壓、高脂血癥以及骨關(guān)節(jié)病如膝關(guān)節(jié)病、頸肩腰腿痛、骨質(zhì)疏松癥。

你好，體寒是中醫(yī)的一種說(shuō)法。一般體寒的患者是由于身體處于亞健康狀態(tài)，通常會(huì)存在婦科炎癥，所以建議平時(shí)應(yīng)該預(yù)防炎癥的發(fā)生，而且要每半年檢查一次婦科。平時(shí)注意外陰清潔，每天用溫開(kāi)水清洗外陰。多吃一些溫?zé)岬氖澄?，少吃寒涼的食物?？梢悦刻旌纫槐t糖姜絲水，起到祛濕除寒的功效。也可以使用艾灸進(jìn)行調(diào)理，主要艾灸涌泉穴、足三里、神闕穴、三陰交。

易茶娟 主治醫(yī)師 青島市口腔醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

針對(duì)體寒是中醫(yī)的一種說(shuō)法。一般體寒的患者是由于身體處于亞健康狀態(tài)，通常會(huì)存在婦科炎癥，所以建議平時(shí)應(yīng)該預(yù)防炎癥的發(fā)生，而且要每半年檢查一次婦科。平時(shí)注意外陰清潔，每天用溫開(kāi)水清洗外陰。多吃一些溫?zé)岬氖澄铮俪院疀龅氖澄?。可以每天喝一杯紅糖姜絲水，起到祛濕除寒的功效。