怎么讓寶寶長高？

郝鵬鍇 主任醫(yī)師 吉林省婦幼保健院

擅長：小兒生長發(fā)育、營養(yǎng)不良、遺傳代謝病、黃疸、手足口病等兒科常見疾病

你好，根據(jù)你的描述，像你說的這種情況，身高一方面受先天遺傳影響，另一方面受后天營養(yǎng)的情況。意見建議：因此，可以適當(dāng)補充一點含鈣豐富的食品，有利于骨骼的生長，如牛奶，雞蛋等類，另一方面，應(yīng)該多做一些體育鍛煉，促進骨骼的發(fā)育。祝你身體健康，生活愉快

姚平闖 主治醫(yī)師 武漢婦女兒童醫(yī)療保健中心

擅長：全科

孩子長高個70%—80%源于其父母的遺傳，但營養(yǎng)、運動等因素實際上也和此密切相關(guān)。從孩子4個月左右開始就要幫助他們和挑食、偏食的壞習(xí)慣做斗爭。只要不是會引起過敏的食物就應(yīng)該多吃鼓勵他們攝入粗細搭配的多種食物多補充優(yōu)質(zhì)蛋白多吃蔬菜、水果、多補充一些微量元素。