月經(jīng)小腹痛怎么緩解？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

你好，根據(jù)你的描述分析，在月經(jīng)期間出現(xiàn)小腹疼痛，不排除有月經(jīng)血流出無暢的可能。宮寒的話也會導(dǎo)致月經(jīng)期痛經(jīng)，有血塊。建議注意月經(jīng)期的保暖，月經(jīng)期少吃腥辣刺激及寒性的食物，不要劇烈運動，可以口服益母草顆粒或者新生化顆粒，促進月經(jīng)血的排出。痛經(jīng)比較嚴(yán)重的話可以口服布洛芬止痛。

趙立垠 主治醫(yī)師 青島市立醫(yī)院

擅長：全科

一般而言就是止痛治療，可以在經(jīng)期服用紅糖姜茶。局部注意保暖試試?？梢杂脽崴炕驘崴鼰岱笙赂共坑兄跍p輕腹痛。也可以把姜搗碎貼肚臍。經(jīng)期不要吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受涼。發(fā)生痛經(jīng)時盡量多休息。