預(yù)防乳腺增生的方法？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

你好，乳腺增生一般是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，屬于良性病變，主要癥狀是月經(jīng)前乳房疼痛加重，月經(jīng)后癥狀減輕或者消失?？梢杂昧蛩徭V局部熱敷，口服乳癖消治療，平時可以用蒲公英泡水喝，對預(yù)防和治療乳腺疾病是有好處的。不要生氣，保持良好的心情。

姚靜歡 主治醫(yī)師 武漢市第三醫(yī)院

擅長：全科

關(guān)于預(yù)防乳腺增生的方法：一、保持心情舒暢好的心情不會影響孕激素的正常分泌乳腺也就不會因受到雌激素刺激而出現(xiàn)增生。而情緒不穩(wěn)定會抑制卵巢的排卵功能出現(xiàn)孕酮減少而使雌激素升高從而導(dǎo)致乳腺增生。二、充足睡眠良好的睡眠習(xí)慣有利于內(nèi)分泌平衡。