本人月經(jīng)量一直都比較少，不過，現(xiàn)在更少，每次最多兩天就好了，不過以后的一禮拜內(nèi)有些時(shí)候有點(diǎn)而發(fā)黑，一般只用護(hù)墊就好了，吃什么藥可以調(diào)理，我這情況可以調(diào)理好，月經(jīng)血少怎么調(diào)理？
 龍鵬晨 主治醫(yī)師 海南省皮膚病醫(yī)院 擅長：全科 其實(shí)月經(jīng)量少一般是由于氣滯血瘀、血行不暢、宮寒而導(dǎo)致的，在飲食上一定要注意生冷、刺激性的食物要少吃，來月經(jīng)的時(shí)候可以多喝紅糖姜水調(diào)理，要保證充足的睡眠，注意休息，生活要有規(guī)律，月經(jīng)期間要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。一定要注意足部和腹部的保暖，盡量少接觸涼水，特別是在經(jīng)期一定不要洗冷水澡。 |
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