孕婦紅糖水可以喝嗎？

魏俊 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

擅長：擅長高危妊娠的診治，特別是在妊娠期高血壓疾病、妊娠期糖尿病和妊娠合并心臟病等方面有很好的造詣，在產(chǎn)前咨詢和診斷方面也積累了豐富的經(jīng)驗。

根據(jù)你描述的孕婦在懷孕的時候可以適當吃點紅糖，因為紅糖富含蔗糖，營養(yǎng)豐富易吸收，同時還可以改善孕婦的氣色，預防貧血。孕婦懷孕期間是可以吃紅糖的，因為紅糖可以補氣、養(yǎng)血、利尿作用。紅糖含鈣較高，對補充胎兒的骨骼牙齒大腦發(fā)育有好處。

李琳玲 主治醫(yī)師 天津市胸科醫(yī)院

擅長：全科

孕婦不適合多喝紅糖水。但是對于有貧血或體虛的孕婦，可以適當?shù)暮纫恍┘t糖水，因為紅糖水有溫補、養(yǎng)血的功效。紅糖中含有的葉酸、微量元素等可以加速血液循環(huán)、增加血容量的成分，刺激機體的造血功能，擴充血容量，提高局部皮膚的營養(yǎng)、氧氣和水分供應。