初來月經痛經怎么緩解？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術治療以及各類陰式手術。盆腔臟器脫垂、產道損傷的修復、外陰的美容整形等。月經失調、多囊卵巢綜合癥等婦科內分泌疾病的診治。

你好，根據(jù)你的描述，你屬于原發(fā)性痛經，原發(fā)性痛經多見于子宮發(fā)育不良、宮頸口或子宮頸管狹窄、子宮過度屈曲，使經血流出不暢，造成經血潴留，從而刺激子宮收縮引起痛經。注意腹部保暖，少吃辛辣生冷刺激東西，月經期貼熱帖，喝紅糖姜水，益母草調理，嚴重疼痛的話需要服用芬必得等止痛藥物治療。

柴東東 主治醫(yī)師 復旦大學附屬腫瘤醫(yī)院

擅長：全科

出現(xiàn)痛經的情況，你可以在當?shù)蒯t(yī)生指導下，服用中成藥烏雞白鳳丸，元胡止痛片進行調理，在月經期間一定要注意保暖，不要食用生冷辛辣刺激性的食物，注意會陰部的衛(wèi)生清潔，平時需要注意均衡飲食，以及豆制品，保證營養(yǎng)均衡，防止營養(yǎng)素的缺乏。