女性宮寒吃什么好

劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

擅長(zhǎng)：對(duì)宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。

你好，根據(jù)你提出的問題。宮寒可以通過飲食進(jìn)行治療，飲食上宮寒患者可以少吃寒性、涼性的食物，像苦瓜、冬瓜等。多吃一些溫性食物，如經(jīng)期飲用紅糖姜茶也能起到很好的驅(qū)寒效果，能夠治療宮寒。嚴(yán)重的宮寒患者可以通過中藥調(diào)理治療宮寒。1、飲食，在飲食上要減少?zèng)鲂曰蚯鍩嶙饔玫氖澄铮缈喙?、冬瓜等，若食用海鮮等寒性食物時(shí)，可搭配生姜或溫酒去其寒性。建議平時(shí)適當(dāng)吃一些牛羊肉、韭菜等溫性的食物。有宮寒癥狀的痛經(jīng)患者，經(jīng)期飲用紅糖姜茶也能起到很好的驅(qū)寒效果。1、溫化寒濕的中藥有：桂枝茯苓丸、溫經(jīng)湯。
2、溫補(bǔ)脾腎的中藥有：艾附暖宮丸、金匱腎氣丸等。

王煥臣 主治醫(yī)師 阜外心血管病醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

女性宮寒可以吃阿膠，能促進(jìn)血液中紅細(xì)胞和血紅蛋白的產(chǎn)生，促進(jìn)鈣的吸收。主要用于治療各種出血或貧血。也可以吃黑米強(qiáng)調(diào)營養(yǎng)豐富，營養(yǎng)效果好。貧血婦女必須多吃，以補(bǔ)充氣血。只有氣血充足，子宮內(nèi)的毒素能順利排出。棗子具有養(yǎng)氣養(yǎng)血、養(yǎng)脾養(yǎng)胃、養(yǎng)血安神的作用。具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、衰老衰老的功能，女性腎氣充足，可將子宮內(nèi)的寒冷排出體外。