運(yùn)動(dòng)對(duì)腺肌癥的好處

劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

擅長：對(duì)宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。

運(yùn)動(dòng)是可以調(diào)理和改善女性的內(nèi)分泌的，所以對(duì)腺肌癥等是有一定的幫助的，觀察平時(shí)的月經(jīng)情況是否正常，在平時(shí)的經(jīng)期來臨期間是不要熬夜的，需要多吃溫補(bǔ)的食物，多注意加強(qiáng)營養(yǎng)或者建議補(bǔ)充新鮮的蔬菜水果，注意改善貧血等，腺肌癥也會(huì)誘發(fā)經(jīng)期出血多等，注意安全。

閔麗娜 主治醫(yī)師 貴陽醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

擅長：全科

運(yùn)動(dòng)對(duì)腺肌癥的好處，增強(qiáng)身體免疫力。運(yùn)動(dòng)有增強(qiáng)身體的作用，它能促進(jìn)全身血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，從而提高機(jī)體的免疫力，不僅能預(yù)防各種并發(fā)癥的發(fā)生，而且有利于腺的恢復(fù)。肌病患者在日常生活中，應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)行性身體。放松病人的心理。子宮腺肌病患者會(huì)非常痛苦，情緒會(huì)相對(duì)低落，很可能長期處于消極情緒中，對(duì)治療有很大影響。并且通過鍛煉可以有效地轉(zhuǎn)移注意力，也可以緩解患者的心理，這對(duì)疾病的治療非常有利，也可以使患者的病情盡快恢復(fù)正常。