更年期吃谷維素管用嗎

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

你好，如果表現(xiàn)真的很嚴(yán)重，是可以吃一些谷維素的，但是建議你還是帶你老媽子去正規(guī)醫(yī)院化驗(yàn)性激素水平，彩超檢查等。要注重多吃新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)多吃含雌激素高的食物，如豆制品，要加強(qiáng)體育運(yùn)動，也要保持生活規(guī)律，少熬夜，保持心情舒暢，多參加社交活動。逐你身體健康。

董春林 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

擅長：全科

更年期吃谷維素管用，到了更年期，偶爾吃谷維素，調(diào)節(jié)自主神經(jīng)系統(tǒng)即可，最好參加戶外活動，如跳舞廣場舞、太極拳等分散注意力，可以安全度過更年期。平時(shí)保持愉快的心情，更年期的癥狀會逐漸消失，更多的戶外活動，保證充分的睡眠。飲食規(guī)律，晚上的睡眠質(zhì)量會很好。