更年期胡思亂想怎么辦

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

正常情況下面現(xiàn)在45~50周歲可能會(huì)出現(xiàn)絕經(jīng)的現(xiàn)象，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)更年期的癥狀，更年期可能會(huì)有失眠，易怒，月經(jīng)不調(diào)，及全身癥狀的情況。出現(xiàn)這種情況是需要及時(shí)進(jìn)行治療的，可以服用一些坤泰膠囊等藥物進(jìn)行調(diào)理的，并且可以適量的旅旅游等放松心情的。

姚平闖 主治醫(yī)師 武漢婦女兒童醫(yī)療保健中心

擅長(zhǎng)：全科

更年期胡思亂想是正常的情況，調(diào)整積極的態(tài)度。多讀一些積極的書或看一些積極而快樂(lè)的電影，讓你的頭腦變得積極。更年期婦女有可疑的癥狀，事實(shí)上，她們無(wú)法控制自己。這時(shí)候就需要，家人和朋友多多的關(guān)心和陪伴。更年期的人也要注意飲食。保證充足的睡眠。