女人宮寒吃什么好得快

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗。

您好，宮寒飲食調(diào)理效果不佳，一般效果比較好的方法就是，積極到醫(yī)院請中醫(yī)通過望聞問切，綜合評價身體狀況后在根據(jù)個人病情開具中藥調(diào)理。建議，宮寒的人避免進(jìn)食辛辣刺激寒涼油膩的食物。平時注意休息規(guī)律作息飲食，避免勞累熬夜壓力過大。增強營養(yǎng)多吃新鮮蔬菜水果及富含蛋白質(zhì)的食物。

閔文強 主治醫(yī)師 貴陽市婦幼保健院

擅長：全科

女人宮寒可以多吃一些枸杞和紅豆。枸杞雖然有很好的滋補和治療作用，但并不適合所有人服用。因為能很好地溫暖身體，所以患有感冒、發(fā)燒、炎癥和腹瀉的人不應(yīng)該吃。中醫(yī)認(rèn)為紅豆是平的甘油酸，無毒。具有滋補強身、健脾健胃、利尿除濕、益氣化膿、泌乳等功能。紅豆富含維生素B1、B2、蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)。并且可以驅(qū)寒。