怎樣緩解乳腺增生疼痛小妙招

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

你好，乳腺增生引起疼痛有的時(shí)候會(huì)特別厲害，怎樣緩解疼痛首先可以通過保守療法，比如說可以在家里用熱敷或者按摩的方式，促進(jìn)乳腺部位的血液循環(huán)，緩解疼痛。其次是要工作壓力不要太大，要學(xué)會(huì)釋放壓力，否則容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)引起疼痛加劇。祝健康

龍鵬晨 主治醫(yī)師 海南省皮膚病醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

緩解乳腺增生疼痛小妙招，如在家熱敷或按摩，以促進(jìn)乳腺部位的血液循環(huán)，減輕疼痛。其次，工作壓力不要太大，要學(xué)會(huì)釋放壓力，否則容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)引起疼痛加劇。在此期間，應(yīng)該多注意自己的情緒，不要太激動(dòng)，不要太焦慮，否則會(huì)有更嚴(yán)重的胸痛。