來月經(jīng)吃什么補(bǔ)血?

        2025-04-05 06:14:50 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(4150)

        我每次來例假的時(shí)候,例假量都特 別的大,我緊張這樣吃下去會(huì)對我身體身體良好健康造成影響,在來例假的時(shí)候,吃一些能夠幫助補(bǔ)血的食物,來例假吃什么補(bǔ)血?

        程俊安 主治醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

        擅長:全科

        月經(jīng)期間間女人可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t豆、大棗、龍眼,也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水,紅糖也可以幫助緩解寒性例假肚痛,幫助滋養(yǎng)血?dú)?,再以紅糖配上雞蛋,在補(bǔ)血的同時(shí)也補(bǔ)充蛋白。女人在來例假的時(shí)候會(huì)因?yàn)檠毫魇У囊蛩囟鴮?dǎo)致身體身體沒力、疲乏。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級(jí)甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號(hào)

        電話:其它:028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢

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