來月經(jīng)很痛怎么辦？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

如果你來月經(jīng)的時(shí)候有痛經(jīng)的現(xiàn)象，這種情況很正常，因?yàn)樵陆?jīng)是很容易受各種情緒的影響，可能是跟你平時(shí)熬夜勞累吃了生冷刺激有一定的關(guān)系。建議局部熱敷，再喝點(diǎn)熱紅糖水，等月經(jīng)通暢了，疼痛也就自然會(huì)緩解，月經(jīng)干凈以后再喝點(diǎn)益母草顆粒調(diào)理，平時(shí)生活要有規(guī)律。

王佑值 主治醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院

擅長：全科

痛經(jīng)的因素絕大多部分是疾病導(dǎo)致的，例如子宮內(nèi)膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。近年來發(fā)現(xiàn)，子宮內(nèi)膜合成前列腺素增多時(shí)，也能引起痛經(jīng)。此外不要食用生冷食物和油膩食物，要保持心情舒暢，避免情緒暴躁不安，積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力。