我上個(gè)月沒(méi)來(lái)月經(jīng)然后這個(gè)月提前了今天

妙春格 醫(yī)師 威縣第二人民醫(yī)院

擅長(zhǎng)：各種陰道炎，不孕不育，計(jì)劃生育咨詢(xún)！

經(jīng)常貪涼，吃一些性涼的食物容易引起體內(nèi)濕氣過(guò)重，體寒而引起痛經(jīng)。建議您現(xiàn)在可以喝點(diǎn)紅糖水，或者是口服益母，多活動(dòng)，促進(jìn)淤血排出，暖暖腹部避免著涼。少吃辛辣刺激生冷的食物，嚴(yán)重的可以去醫(yī)院做個(gè)腹部彩超。出現(xiàn)痛經(jīng)，可以貼個(gè)暖宮貼，期間不要吃太涼的食物。

劉會(huì)卿 醫(yī)師 邢臺(tái)市廣宗縣件只中心衛(wèi)生院

擅長(zhǎng)：對(duì)婦產(chǎn)科常見(jiàn)病及多發(fā)病的診斷及治療。

如果沒(méi)有性生活，考慮是跟卵巢功能不好導(dǎo)致的月經(jīng)不能正常來(lái)潮，可以先口服黃體酮催經(jīng)，等月經(jīng)干凈以后去醫(yī)院檢查激素6項(xiàng)，了解卵巢的功能，看是否正常。建議平時(shí)不要吃過(guò)多的寒涼食物，注意腹部保暖，適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，肥胖的話(huà)，適當(dāng)減肥，過(guò)度肥胖，對(duì)卵巢功能是有影響的。