我上個月沒來月經(jīng)然后這個月提前了今天

妙春格 醫(yī)師 威縣第二人民醫(yī)院

擅長：各種陰道炎，不孕不育，計劃生育咨詢！

經(jīng)常貪涼，吃一些性涼的食物容易引起體內(nèi)濕氣過重，體寒而引起痛經(jīng)。建議您現(xiàn)在可以喝點紅糖水，或者是口服益母，多活動，促進淤血排出，暖暖腹部避免著涼。少吃辛辣刺激生冷的食物，嚴重的可以去醫(yī)院做個腹部彩超。出現(xiàn)痛經(jīng)，可以貼個暖宮貼，期間不要吃太涼的食物。

劉會卿 醫(yī)師 邢臺市廣宗縣件只中心衛(wèi)生院

擅長：對婦產(chǎn)科常見病及多發(fā)病的診斷及治療。

如果沒有性生活，考慮是跟卵巢功能不好導致的月經(jīng)不能正常來潮，可以先口服黃體酮催經(jīng)，等月經(jīng)干凈以后去醫(yī)院檢查激素6項，了解卵巢的功能，看是否正常。建議平時不要吃過多的寒涼食物，注意腹部保暖，適當增加營養(yǎng)，葷素搭配，肥胖的話，適當減肥，過度肥胖，對卵巢功能是有影響的。