我今年三十三歲了。我在日常生活中是非常的喜歡喝酸奶，每天都喝很多，覺著有營養(yǎng)，近來也有陰道炎，我想請問一下女人喝酸奶好嗎？
 石珊珊 主治醫(yī)師 青島市婦女兒童醫(yī)療保健中心 擅長：全科 喝酸奶是比較好的。它是可以幫助人體攝入人體所需要的營養(yǎng)，通常睡前喝酸奶也是可以增加睡眠質(zhì)量。而且對身體也是有好處，可以幫助消化，通常情況下，酸奶的乳酸菌是可以促進(jìn)腸胃的消化，防止肥胖的情況出現(xiàn)。 |
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