我還沒有結(jié)婚，但是曾經(jīng)和兩個(gè)男朋友住一起過了，所以我的陰道已經(jīng)有點(diǎn)松跨了。我不想讓我自己老公還沒剛不久結(jié)婚就不滿意，請(qǐng)問一下縮陰怎么做？
 李琳玲 主治醫(yī)師 天津市胸科醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 日?？s陰主要是要做肛門的收縮運(yùn)動(dòng)，具體方法如下?？s緊肛門，十秒鐘，然后慢慢放松三秒鐘，再重復(fù)縮緊肛門十秒鐘，再放松三秒鐘，反復(fù)這樣循環(huán)30次，每天一共做兩次，并且要堅(jiān)持半年以上才會(huì)有滿意的效果。對(duì)于分娩后的女性，建議于分娩后1個(gè)月后開始做此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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