月經(jīng)來三天第四基本沒有了正常嗎？

柳雅潔 主治醫(yī)師 阜城縣人民醫(yī)院

擅長：婦產(chǎn)科常見病，不育不孕，以及婦女保健工作

女性正常月經(jīng)經(jīng)期為2~7天，多數(shù)為3~5天，你描述的這種情況也在正常范圍之內(nèi)，經(jīng)量正常在30~50毫升，如果少于20毫升為月經(jīng)量過少。經(jīng)期注意保暖，不要著涼，飲食上搭配合理，均衡營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜水果，不吃生冷辛辣刺激性的食物，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，禁止性生活。

張淑紅 助理醫(yī)師 建橋鄉(xiāng)中心衛(wèi)生院

正常的月經(jīng)周期是28天左右（提前或者錯(cuò)后不超過一周內(nèi)也屬于正常）、正常的月經(jīng)經(jīng)期是3～7天。所以你的情況是沒問題的。不要給自己增加不必要的心理壓力。放松心情，搞好私處衛(wèi)生護(hù)理，月經(jīng)期間注意腹部保暖，避免吃生冷寒涼食物和過于勞累以及熬夜。