我今年已經(jīng)三十五歲了，自就是從這兩年就一直月經(jīng)量變得很多了，而且一直是提前一星期左右，這些日子里總是有朋友說可以喝點(diǎn)茶，可是不知道女人長期喝哪種茶比較好呢。女人平時喝哪種茶好？
 胡嬋晨 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 擅長：全科 女性可以經(jīng)常喝一些花茶，少喝濃茶。例如玫瑰花茶，菊花茶，還有大麥茶，早上起來喝一杯蜂蜜水，都是非常好的養(yǎng)生方式。但女性大多是寒涼體質(zhì)，要分清自身體質(zhì)跟季節(jié)來選擇，月經(jīng)期間最好不要喝茶。飯前最好不要喝茶，可影響葉酸吸收。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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