我近來(lái)兩個(gè)月，總是感覺心慌，和周圍的人引起不必要的吵架，我的月經(jīng)周期他開始不規(guī)律了，我去醫(yī)院的門診看了醫(yī)生，說我是進(jìn)入更年期的癥狀。四十歲更年期了如何是好？
 劉新娟 主治醫(yī)師 青島市第五人民醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如肝、雞蛋、牛奶、瘦肉和含鐵、銅豐富的綠葉蔬菜和水果，如蕃茄、莧菜、芹菜、菠菜及桃、杏、紅棗等。以改善月經(jīng)紊亂所致的不良癥狀。多吃一些含維生素B1和煙酸豐富的食物，如粗面、糙米、烤麩、土豆、豌豆和其它豆類食物。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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