四十歲更年期了怎么辦?

        2025-04-05 21:27:00 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(2436)

        我近來兩個(gè)月,總是感覺心慌,和周圍的人引起不必要的吵架,我的月經(jīng)周期他開始不規(guī)律了,我去醫(yī)院的門診看了醫(yī)生,說我是進(jìn)入更年期的癥狀。四十歲更年期了如何是好?

        劉新娟 主治醫(yī)師 青島市第五人民醫(yī)院

        擅長:全科

        多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如肝、雞蛋、牛奶、瘦肉和含鐵、銅豐富的綠葉蔬菜和水果,如蕃茄、莧菜、芹菜、菠菜及桃、杏、紅棗等。以改善月經(jīng)紊亂所致的不良癥狀。多吃一些含維生素B1和煙酸豐富的食物,如粗面、糙米、烤麩、土豆、豌豆和其它豆類食物。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號

        電話:其它:028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢

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