我這兩年來(lái)因?yàn)楦苫顗毫Ρ容^大,經(jīng)常996,且熬夜趕進(jìn)度,身體也變差了好多,月經(jīng)來(lái)時(shí)經(jīng)常是手腳冰涼,頭暈頭痛,還會(huì)痛經(jīng),有血塊,月經(jīng)量也是偏少的,宮寒痛經(jīng)怎么調(diào)理最快?
易茶敏 主治醫(yī)師 青島市第八人民醫(yī)院 擅長(zhǎng):全科 不要吃過(guò)多的冷飲、寒性瓜果等寒涼之物,在平常的時(shí)候也應(yīng)該多吃一些補(bǔ)氣暖身的食物,如核桃、棗、花生等,也可以在月經(jīng)結(jié)束后吃些阿膠可以補(bǔ)血,在平常的時(shí)候也可以吃點(diǎn)生姜羊肉湯調(diào)理一下,注意早起早睡規(guī)律生活,多鍛煉,增加自身抵抗力的。 |
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醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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