宮寒怎么調(diào)理吃什么食物好?

        2025-04-05 04:48:25 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(5914)

        之前的時(shí)候因?yàn)樯眢w一直很好,沒有出現(xiàn)過其他的問題,知道我出現(xiàn)宮寒的現(xiàn)象,我才引起重視,一直喜歡吃冷的食物,請(qǐng)問宮寒怎么調(diào)理?吃什么食物好呢?

        柴月泵 主治醫(yī)師 天津市兒童醫(yī)院

        擅長(zhǎng):全科

        作為女性應(yīng)該多吃溫經(jīng)暖宮的食物,不吃寒涼食物。適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢詭椭覀冋{(diào)理宮寒,常有“歸頭補(bǔ)血、歸身養(yǎng)血、歸尾破血、全身活血”的說法,經(jīng)期量少,顏色不正,容易手腳冰涼都是宮寒的癥狀,多食用紅棗有補(bǔ)氣血、暖宮的功效??梢猿砸恍┖颂?、大棗、花生、洋蔥、西紅柿。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

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