妹妹患有宮寒，所以自就是從結(jié)婚就一直沒要寶寶，我知道宮寒不好調(diào)理，但父母年紀(jì)大了，想抱孫子，所以真的得給妹妹調(diào)一調(diào)，請(qǐng)問宮寒怎么調(diào)理快？
 閔榮華 主治醫(yī)師 天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 擅長：全科 宮寒可以喝一些紅糖水，晚餐堅(jiān)持喝小米粥。小米粥可健脾開胃，在小米中加入少量的山楂，可熬成山楂粥，每天晚上堅(jiān)持喝，可緩解脾胃虛寒，改善宮寒問題。冬季要多穿衣服，常吃羊肉，可補(bǔ)充腎陽不足。特別是在寒冷的冬季，要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)氣血循環(huán)更快。 |
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