媽媽今年五十一歲的年紀了，現(xiàn)在也到了絕經的年紀，近來也已經好幾個月沒有來月經了，經常會出現(xiàn)一些身體不適。絕經后的癥狀有哪些癥狀？
 查繼紅 主治醫(yī)師 海南醫(yī)學院附屬醫(yī)院 擅長：全科 女性一般在45-55歲卵巢功能開始衰退，逐漸進入絕經期。進入絕經期以后，由于體內激素水平變化，容易出現(xiàn)一系列癥狀。例如潮熱汗出，沒有什么力氣，心悸，情緒波動較大等。建議在平常的時候盡量保持心情舒暢，不要精神壓力過大，飲食方面可以多吃豆類及其制品，在平常的時候注意補鈣，預防骨質疏松，適當進行體育鍛煉。 |
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